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Bewegung & Fitness

Eine Frau und ein Mann joggen an einem sonnigen Tag nebeneinander in einem Park, umgeben von üppigem Grün. Beide wirken fröhlich und voller Energie.

Unsere Experten aus Sportmedizin, Physiotherapie, Ernährung und Mentaltraining begleiten Sie ganzheitlich auf Ihrem Weg zu einem aktiven Leben.

Ein Mann trainiert in einem Fitnessstudio BENEFIT in Bad Ragaz voller Energie mit Battle Ropes, lächelt dabei, während ein Trainer neben ihm hockt und ihm Anweisungen und Ermutigung gibt – ein medizinsch betreutes Training, das Kraft, Motivation und Gesundheit vereint.

Fitnesscenter BENEFIT

Mehr Kraft. Mehr Ausdauer. Mehr Gesundheit – mit ausgewogenem Training und persönlicher Betreuung im Fitnesscenter BENEFIT.

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Eine Frau joggt auf einem Laufband in einem hellen, modernen Fitnessstudio. Große Landschaftsfotos schmücken die Wand.

Fitnessbereich Grand Hotels

Modernste Fitnessgeräte, tägliche Kurse und Personal Trainings – alles unter einem Dach. Für Ihr individuelles Trainingserlebnis auf Fünf-Sterne-Niveau.

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Bleiben Sie in Bewegung

Ein Mann in Sportkleidung sitzt auf einem Hightech-Heimtrainer, trägt eine blaue Maske und Sensoren. Ein Trainer überwacht die Daten auf Bildschirmen in der Nähe in einer klinischen Umgebung.

Swiss Olympic Medical Center

Unser SOMC unterstützt Sie in Zusammenarbeit mit unseren Sportärzten auf Ihrem Weg zum gewünschten Trainingserfolg.

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Eine Gruppe von Menschen praktiziert Yoga auf Matten in einem sonnendurchfluteten Park, umgeben von üppigem Grün und bunten Blumen. Ein Kirchturm und Berge sind zu sehen.

Gruppenkurse

Exklusiv für BENEFIT-Member: Mit unseren regelmässig wechselnden Gruppenkursen schaffen Sie Abwechslung in Ihrem Trainingsplan.

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Zwei Frauen machen in einem Fitnessstudio konzentriert und entschlossen Kettlebell-Kniebeugen. Sie halten blaue Kettlebells in den Händen, im Hintergrund sind Fitnessgeräte zu sehen.

Personal Training

Ob Hobby- oder Spitzensportler – wir bringen Sie zu Ihren Trainingszielen. Individuell. Effektiv. Passend zu Ihrem Leistungsstand und Ihren Bedürfnissen.

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Kontakt & Beratung


Vereinbaren Sie einen Termin und gerne beraten wir Sie zu unserem Angebot.

+41 81 303 38 38
medizin@resortragaz.ch

Angebote für ein aktives Leben

Ein Skifahrer fährt auf einen Skien durch den Tiefschnee, welcher entgegen spritzt. Hinter ihm sind Bäume und Berge zu sehen. Alles ist überdeckt mit Schnee. Diese Umgebung befindet sich in der Nähe vom Hotel Grand Resort Bad Ragaz, einem Superior Luxusresort in der Schweiz.

ab CHF 260.–

Fit4Ski

Die Piste ruft und wir bereiten Sie optimal auf die Ski-Saison vor.

Alpine, Nordic und Skimo Style Angebote

Vier Mountainbiker fahren einen Weg hinunter. Die Sonne geht bald unter, steht aber noch am Himmel. Das Gras am Wegrand ist grün. Bäume und Berge umgeben die Biker. Diese Umgebung befindet sich in der Nähe des Hotel Grand Resort Bad Ragaz, einem Superior Luxusresort in der Schweiz.

ab CHF 230.–

Fit4Bike

Starten Sie auf dem optimalen Fitnesslevel in die nächste Bike-Saison.

Starter-, Basic- und Pro-Bike Angebote

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