Unter ärztlicher Leitung begleiten wir Sie individuell auf Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität und gesunder Langlebigkeit – während Ihres Aufenthalts und weit darüber hinaus. Dabei stehen Prävention, Regeneration, Bewegung, Ernährung und mentale Balance im Fokus – abgestimmt auf Ihre persönlichen Ziele und Bedürfnisse.
Was Sie erwartet
- Prävention: Früherkennung gesundheitlicher Risiken und gezielte Gesundheitssteuerung
- Regeneration: Nachhaltige Verbesserung von Energie, Schlafqualität und Resilienz
- Bewegung: Förderung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und funktioneller Fitness
- Mentale Balance: Stressabbau, Achtsamkeit und Stärkung der geistigen Leistungsfähigkeit
- Ernährung: Individuelle Analyse, Beratung und nachhaltige Optimierung
- Lifestyle: Bewusstseinsbildung, Verhaltenstraining und Begleitung über den Aufenthalt hinaus
Aufenthalt: 3 Tage / 2 Nächte
Preis pro Person exkl. Übernachtung: CHF 5’900.–
Ihr Programm
- Telefonisches Pre-Stay-Gespräch mit Facharzt oder Medical Coach
- Termin mit Facharzt
- Telefonisches Post-Stay-Gespräch mit Facharzt oder Medical Coach
-
Abschlussbericht des Facharztes
Abschlussbericht des Facharztes:
Umfassende schriftliche Auswertung mit Empfehlungen für Gesundheit und Langlebigkeit.
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Longevity-Laboruntersuchung
Longevity-Laboruntersuchung:
Detaillierte Blut- und Gesundheitswerte zur Früherkennung von Risiken und Optimierung von Vitalität.
-
Vitaldaten-Check
Vitaldaten-Check:
Kontrolle von Blutdruck, Puls, Gewicht und weiteren Gesundheitsparametern zur Statusaufnahme.
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Body Composition-Test
Body Composition-Test:
Analyse der Körperzusammensetzung wie Muskelmasse, Körperfett und Wasserhaushalt zur Beurteilung von Fitnesszustand.
-
Haltungs- und Bewegungsanalyse
Haltungs- und Bewegungsanalyse:
Erkennung von Fehlhaltungen und Bewegungsmustern zur Verletzungsprävention und Verbesserung der Körperbalance.
-
HRV-Messung
HRV-Messung:
Analyse der Herzratenvariabilität zur Bewertung von Stress, Erholung und Belastbarkeit.
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4 Therapie- und Regenerationseinheiten
4 Therapie- und Regenerationseinheiten:
Massgeschneidertes Therapie- und Regenerationsprogramm, das vom Facharzt individuell zusammengestellt wird, um gezielt auf persönliche Bedürfnisse, Beschwerden und Ziele einzugehen – von Physiotherapie über Lymphdrainage und manuelle Therapie bis hin zu funktionellem Training.
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1 Wellness-Einheit
1 Wellness-Einheit:
Individuell ausgewählte Wellnessbehandlung, abgestimmt durch den Arzt, um Entspannung, Stressabbau und ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern.
Aufenthalt: 7 Tage / 6 Nächte
Preis pro Person exkl. Übernachtung: CHF 9’900.–
Ihr Programm
- Telefonisches Pre-Stay-Gespräch mit Facharzt oder Medical Coach
- Ein- und Austrittsgespräch mit Facharzt
- Telefonisches Post-Stay-Gespräch mit Facharzt oder Medical Coach
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Abschlussbericht des Facharztes
Abschlussbericht des Facharztes:
Umfassende schriftliche Auswertung mit Empfehlungen für Gesundheit und Langlebigkeit.
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2 individuelle Longevity-Ernährungsberatungstermine
2 individuelle Longevity-Ernährungsberatungstermine:
Massgeschneiderte Ernährungstipps basierend auf Analyse von Lebensstil und Gesundheitszielen.
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Longevity-Laboruntersuchung
Longevity-Laboruntersuchung:
Detaillierte Blut- und Gesundheitswerte zur Früherkennung von Risiken und Optimierung von Vitalität.
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Vitaldaten-Check
Vitaldaten-Check:
Kontrolle von Blutdruck, Puls, Gewicht und weiteren Gesundheitsparametern zur Statusaufnahme.
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Body Composition-Test
Body Composition-Test:
Analyse der Körperzusammensetzung wie Muskelmasse, Körperfett und Wasserhaushalt zur Beurteilung von Fitnesszustand.
-
Haltungs- und Bewegungsanalyse
Haltungs- und Bewegungsanalyse:
Erkennung von Fehlhaltungen und Bewegungsmustern zur Verletzungsprävention und Verbesserung der Körperbalance.
-
HRV-Messung
HRV-Messung:
Analyse der Herzratenvariabilität zur Bewertung von Stress, Erholung und Belastbarkeit.
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2 TCM-Behandlungen
2 TCM-Behandlungen:
Individuell abgestimmte Behandlungen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin mit TCM-Diagnostik, Akupunktur, Tuina-Massage, Schröpfen und bei Bedarf chinesischer Kräutertherapie zur Förderung von Energiefluss, Regeneration und innerem Gleichgewicht.
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9 Therapie- und Regenerationseinheiten
9 Therapie- und Regenerationseinheiten:
Massgeschneidertes Therapie- und Regenerationsprogramm, das vom Facharzt individuell zusammengestellt wird, um gezielt auf persönliche Bedürfnisse, Beschwerden und Ziele einzugehen – von Physiotherapie über Lymphdrainage und manuelle Therapie bis hin zu funktionellem Training.
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5 Wellness-Einheiten
5 Wellness-Einheiten:
Individuell ausgewählte Wellnessbehandlungen, abgestimmt durch den Arzt, um Entspannung, Stressabbau und ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern – mit revitalisierenden Massagen, Körper- und Gesichtsbehandlungen.
Aufenthalt: 10 Tage / 9 Nächte
Preis pro Person exkl. Übernachtung: CHF 12’900.–
Ihr Programm
- Telefonisches Pre-Stay-Gespräch mit Facharzt oder Medical Coach
- Ein- und Austrittsgespräch sowie Verlaufsgespräch mit Facharzt
- Telefonisches Post-Stay-Gespräch mit Facharzt oder Medical Coach
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Abschlussbericht des Facharztes
Abschlussbericht des Facharztes:
Umfassende schriftliche Auswertung mit Empfehlungen für Gesundheit und Langlebigkeit.
-
3 individuelle Longevity-Ernährungsberatungstermine
3 individuelle Longevity-Ernährungsberatungstermine:
Massgeschneiderte Ernährungstipps basierend auf Analyse von Lebensstil und Gesundheitszielen.
-
Longevity-Laboruntersuchung
Longevity-Laboruntersuchung:
Detaillierte Blut- und Gesundheitswerte zur Früherkennung von Risiken und Optimierung von Vitalität.
-
Vitaldaten-Check
Vitaldaten-Check:
Kontrolle von Blutdruck, Puls, Gewicht und weiteren Gesundheitsparametern zur Statusaufnahme.
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DXA-Scan
DXA-Scan:
Präzise Messung von Muskelmasse und Körperfettverteilung für gezieltes Training und Prävention.
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Spiroergometrie mit VO₂max
Spiroergometrie mit VO₂max:
Professioneller Ausdauertest zur Analyse von Herz-Lungen-Fitness und Leistungsfähigkeit.
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Haltungs- und Bewegungsanalyse
Haltungs- und Bewegungsanalyse:
Erkennung von Fehlhaltungen und Bewegungsmustern zur Verletzungsprävention und Verbesserung der Körperbalance.
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HRV-Messung
HRV-Messung:
Analyse der Herzratenvariabilität zur Bewertung von Stress, Erholung und Belastbarkeit.
-
Funktioneller Bewegungstest
Funktioneller Bewegungstest:
Aufbauend auf der Haltungs- und Bewegungsanalyse werden gezielt ergänzende Tests, wie z. B. ein Jump Test oder ein Isokinetik-Test, durchgeführt, um individuelle Schwachstellen zu identifizieren und Trainingsmassnahmen optimal zu planen.
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3 TCM-Einheiten
3 TCM-Einheiten:
Individuell abgestimmte Behandlungen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin mit TCM-Diagnostik, Akupunktur, Tuina-Massage, Schröpfen und bei Bedarf chinesischer Kräutertherapie zur Förderung von Energiefluss, Regeneration und innerem Gleichgewicht.
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12 Therapie- und Regenerationseinheiten
12 Therapie- und Regenerationseinheiten:
Massgeschneidertes Therapie- und Regenerationsprogramm, das vom Facharzt individuell zusammengestellt wird, um gezielt auf persönliche Bedürfnisse, Beschwerden und Ziele einzugehen – von Physiotherapie über Lymphdrainage und manuelle Therapie bis hin zu funktionellem Training.
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8 Wellness-Einheit
8 Wellness-Einheit:
Individuell ausgewählte Wellnessbehandlungen, abgestimmt durch den Arzt, um Entspannung, Stressabbau und ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern – mit revitalisierenden Massagen, Körper- und Gesichtsbehandlungen.
Aufenthalt: 14 Tage / 13 Nächte
Preis pro Person exkl. Übernachtung: CHF 16’900.–
Ihr Programm
- Telefonisches Pre-Stay-Gespräch mit Facharzt oder Medical Coach
- Ein- und Austrittsgespräch sowie Verlaufsgespräch mit Facharzt
- Telefonisches Post-Stay-Gespräch mit Facharzt oder Medical Coach
-
Abschlussbericht des Facharztes
Abschlussbericht des Facharztes:
Umfassende schriftliche Auswertung mit Empfehlungen für Gesundheit und Langlebigkeit.
-
3 individuelle Longevity-Ernährungsberatungstermine
3 individuelle Longevity-Ernährungsberatungstermine:
Massgeschneiderte Ernährungstipps basierend auf Analyse von Lebensstil und Gesundheitszielen.
-
Longevity-Laboruntersuchung
Longevity-Laboruntersuchung:
Detaillierte Blut- und Gesundheitswerte zur Früherkennung von Risiken und Optimierung von Vitalität.
-
Vitaldaten-Check
Vitaldaten-Check:
Kontrolle von Blutdruck, Puls, Gewicht und weiteren Gesundheitsparametern zur Statusaufnahme.
-
DXA-Scan
DXA-Scan:
Präzise Messung von Muskelmasse und Körperfettverteilung für gezieltes Training und Prävention.
-
Spiroergometrie mit VO₂max
Spiroergometrie mit VO₂max:
Professioneller Ausdauertest zur Analyse von Herz-Lungen-Fitness und Leistungsfähigkeit.
-
Haltungs- und Bewegungsanalyse
Haltungs- und Bewegungsanalyse:
Erkennung von Fehlhaltungen und Bewegungsmustern zur Verletzungsprävention und Verbesserung der Körperbalance.
-
24h-HRV-Messung
24h-HRV-Messung:
Kontinuierlich Analyse der Herzratenvariabilität über 24 Stunden zur Bewertung von Stress, Erholung und Belastbarkeit.
-
Funktioneller Bewegungstest
Funktioneller Bewegungstest:
Aufbauend auf der Haltungs- und Bewegungsanalyse werden gezielt ergänzende Tests, wie z. B. ein Jump Test oder ein Isokinetik-Test, durchgeführt, um individuelle Schwachstellen zu identifizieren und Trainingsmassnahmen optimal zu planen.
-
3 TCM-Einheiten
3 TCM-Einheiten:
Individuell abgestimmte Behandlungen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin mit TCM-Diagnostik, Akupunktur, Tuina-Massage, Schröpfen und bei Bedarf chinesischer Kräutertherapie zur Förderung von Energiefluss, Regeneration und innerem Gleichgewicht.
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19 Therapie- und Regenerationseinheiten
19 Therapie- und Regenerationseinheiten:
Massgeschneidertes Therapie- und Regenerationsprogramm, das vom Facharzt individuell zusammengestellt wird, um gezielt auf persönliche Bedürfnisse, Beschwerden und Ziele einzugehen – von Physiotherapie über Lymphdrainage und manuelle Therapie bis hin zu funktionellem Training.
-
12 Wellness-Einheiten
12 Wellness-Einheiten:
Individuell ausgewählte Wellnessbehandlungen, abgestimmt durch den Arzt, um Entspannung, Stressabbau und ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern – mit revitalisierenden Massagen, Körper- und Gesichtsbehandlungen.
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Leistungen: Die im Programm enthaltenen Einzelleistungen/Behandlungen können weder geändert noch rückerstattet werden
Änderungen: Änderungen nach der Buchung sind nicht garantiert und können zusätzliche Kosten verursachen. Verfügbarkeit und Preis werden jeweils neu geprüft.
Zahlung: 50 % des Gesamtbetrags sind innerhalb von 3 Werktagen nach der Buchung zu bezahlen, um die Reservierung zu bestätigen. Der Restbetrag ist vor der Anreise fällig.
Stornierung: Kostenlose Stornierung bis 22 Nächte vor Anreise.
Bei Stornierungen zwischen 21 und 15 Nächten vor Anreise wird die Anzahlung zu 100 % verrechnet.
Ab 14 Nächten vor Anreise oder weniger werden 100 % des Gesamtbetrags fällig.
No-Show: Bei Nichterscheinen wird der volle Betrag verrechnet. Rückerstattungen sind ausgeschlossen.
Versicherung: Das Programm ist keine Leistung der Krankenkasse und kann nicht über die Versicherung abgerechnet werden.
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