Наш стресс-менеджмент

Постоянный стресс приводит к болезням. Для сохране- ния душевного равновесия и здоровья необходимо сбалансированное соотношение физической активности, релаксации и здорового питания.


Во время консультации врач поможет распознать сигналы Вашего организма, предостерегающие об опасности. Совместно с Вами мы разработаем стратегии индивидуаль- ного противодействия стрессам.

Во время пребывания у нас Вы получите уникальную возмож- ность попробовать самые разные виды занятий и подобрать те из них, которые помогут восстановить баланс между работой и досугом, а также Ваше хорошее самочувствие.

Наш спа-комплекс площадью 12 800 квадратных метров предла- гает дополнительные расслабляющие процедуры:

  • Программы велнеса 36.5° для релаксации, восстановления жизненной энергии и баланса
  • Лечебные процедуры и ритуалы haki®
  • Гидротерапия в термальной воде приятной температуры 36,5 °C
  • Терапия по Кнейпу, ритуалы для сауны и целебные ароматы для сауны
  • Массаж и обертывания
  • Акупунктура (MediQi)
  • Мышечная релаксация по Якобсону
  • Цигун-аэробика, йога, пилатес и аква-пилатес, тай-чи с мячом
  • Спортивные занятия на свежем воздухе с персональным тренером
  • Скандинавская ходьба, велотуры, походы на снегоступах и др.
  • Ментальные тренировки