Medical Health Coaching

Gesundheit bedeutet Wohlbefinden und die Fähigkeit, innere und äussere Veränderungen nachhaltig zu bewältigen. Auf dem Weg zu diesem Ziel unterstützen wir Sie umfassend mit unserem individuell angepassten Konzept – jetzt und in Zukunft.

Dr. med. Christian Hoppe – der Coach

Ihre Gesundheit, Ihre Leistungsfähigkeit und damit auch Ihre Zufriedenheit bestmöglich zu steigern, habe ich mir zur Aufgabe gemacht. Gemeinsam mit unseren Kompetenzteams für Stressmanagement, Bewegung und Ernährung unterstütze ich Sie bei der Erreichung Ihrer persönlichen Ziele.

Die Grundvoraussetzung für die Erlangung Ihres idealen Gesundheitszustands und somit Ihrer Lebenszufriedenheit ist der Steady-State-Zustand, der sogenannte Gleichgewichtszustand Ihrer physiologischen Grössen. Diesen erreichen Sie mit einer Kombination aus regelmässiger Bewegung, korrekter Ernährung und Ihrem persönlichen Stressmanagement.

Medical Health Coach Dr. Christian Hoppe

Mein medizinisches Haupttätigkeitsfeld

  • Schulmedizinisches Wissen, vereint mit jahrelanger Erfahrung in der Betreuung von leistungsorientierten Personen aus Spitzensport, Wirtschaft und anderen Bereichen
  • Zusatzausbildung in orthomolekularer Medizin bei Uwe Gröber, Akademie für Mikronährstoffe in Essen
  • Experte für Extremausdauersport und Teamwork;
    3 Siege als Head Coach beim Race Across America (RAAM), der härtesten Ausdauerprüfung der Welt
  • Persönliche Betreuung von Mannschafts- und Einzelsportlern in enger Zusammenarbeit mit Trainern, Eltern, Physiotherapeuten und Sportpsychologen
  • Eigene Praxis im Medizinischen Zentrum des
    Grand Resort Bad Ragaz und leitender Arzt des Swiss Olympic Medical Center (SOMC)

Das Grand Resort Bad Ragaz hat für Ihren Gleichgewichtszustand drei Programme entwickelt.

Zur Lancierung des neuen Programms «Ragazer Anti-Aging Stay Young» erhalten Sie auf alle drei Programme beim Programmstart im November 2017 oder Februar 2018 einen Preisnachlass von 10 %.

Ragazer Weight Loss

Sie reduzieren Fettmasse sowohl absolut (in kg) als auch relativ (in %). Unser Versprechen einer Fettreduktion können wir unter gewöhnlichen Voraussetzungen immer einhalten.

7 Tage für CHF 6'590.–
pro Person ohne Übernachtung

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Ragazer Detox

Sie lernen, welche Gifte, Schadstoffe und Umweltfaktoren Ihren Körper belasten und was Sie in Eigenverantwortung dagegen tun können.

7 Tage für CHF 7'590.–
pro Person ohne Übernachtung

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Ragazer Anti-Aging Stay Young

Sie lernen und verstehen, mit welchen Gewohnheiten und welchem Verhalten Sie Ihr Leben potenziell verkürzen bzw. wie Sie es verlängern können.

4 Tage für CHF 3'990.–
pro Person ohne Übernachtung

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