Grand Resort Bad Ragaz: Leistungssteigerung

Leistungssteigerung

Beratung & Information

Kontakt

Leistungssteigerung

Sie steigern Ihre körperliche und mentale Leistungsfähigkeit

Sie überprüfen Ihre körperliche Fitness und Leistungsfähigkeit bei Experten des
Swiss Olympic Medical Centers

Sie erarbeiten mit Ihrem Personal Coach und Sportphysiotherapeut Ihr optimales Trainingsprogramm für den erfolgreichen Auf- und Ausbau Ihrer körperlichen und mentalen Leistungsfähigkeit

Ihr Programm:

Ausführliche ärztliche Untersuchung

Gewicht, Body-Mass-Index

Test des Hör- und Sehvermögens

Screening auf Hautveränderungen

Kontrolle der Funktion des Nervensystems

Kontrolle der Wirbelsäule

Ausführlicher Gelenkstatus

Laboruntersuchungen von Leber, Niere, Schilddrüse, Blutzucker, Blutfette, Blutbild sowie je nach Bedarf ProstataScreening

Überprüfung von Herz-Kreislauf-Funktionen
- Ruhe- und Belastungs-EKG mittels Ergometrie

Physiotherapeutischer Check des Bewegungsapparates
- Beratung und schriftlicher Bericht sowie Trainingsprogramm

Körperfettmessung

Sportphysiotherapie 2 x 25 min

Personal Training 3 x 50 min

Medizinische Massage 2 x 50 min

Ärztliches Abschlussgespräch - Besprechung aller Untersuchtungsergebnisse und Tipps für einen langfristig erfolgreichen Trainingsaufbau

Persönliches Gesundheitsdossier

Persönliche Betreuung durch das Programm

Konditionen Leistungssteigerung

Das Modul Leistungssteigerung ist buchbar in Kombination mit einem Mindestaufenthalt von 3 Übernachtungen im Grand Hotel Quellenhof & Spa Suites oder im Grand Hotel Hof Ragaz. Ihre Anreise ist von Sonntag bis Dienstag möglich. Sie erhalten 10 % Preisreduktion auf alle Zimmerkategorien.

Die aufgeführten Leistungen dienen der Gesundheitsprävention und werden nicht über Ihre Krankenkasse abgerechnet. Nicht beanspruchte medizinische Leistungen können nicht zurückerstattet werden. Für Zahlungen in Euro gilt der jeweilige Tageskurs. Preisänderungen vorbehalten.

Anzeige der Preise in EUR \| CHF
(pro Person ohne Übernachtung)	3790.00

Eine Erweiterung Ihres Programms ist möglich.
Unsere Ärzte empfehlen:

Ernährungsberatung

Erstgespräch Orthomolekulare Medizin

Mentales Coaching

Lungenfunktionstest

Belastungs-EKG und Laktat-Stufentest auf dem Laufband

Contrex Test
- Isokinetische Kraftmessung der Beinmuskulatur zur Ermittlung von Dysbalancen

Back Check und physiotherapeutischer Check des Bewegungsapparates
- Ermittlung von Maximalkraft und Kraftverhältnis
- Koordinations und Haltungsanalyse mit Beratung
- Besprechung und schriftlicher Bericht sowie Heimprogramm

Golf Check und physiotherapeutischer Check des Bewegungsapparates
- Ermittlung von Maximalkraft und Kraftverhältnis
- Koordinations und Haltungsanalyse ausgerichtet auf die Bewegungsabläufe des Golfspielers
- Beratung und schriftlicher Bericht sowie Trainingsprogramm

Die aufgeführten Leistungen sind nicht im Programm enthalten. Diese können optional dazu gebucht werden.

Das Modul «Leistungssteigerung» ist buchbar in Kombination mit einem Mindestaufenthalt von 3 Übernachtungen im Grand Hotel Quellenhof & Spa
Suites oder im Grand Hotel Hof Ragaz. Ihre Anreise ist von Sonntag bis Dienstag möglich. Sie erhalten 10% Preisreduktion auf alle Zimmerkategorien.
Im Aufenthalt inbegriffen sind folgende Leistungen: